Dörd əllə masaj necə hiss olunur?
İki terapevtin iştirakı masajın hissiyatını dəyişir. Diqqət bədənin bir nöqtəsində cəmlənmək əvəzinə müxtəlif təmaslar arasında bölünə bilər. Eyni anda hiss edilən hərəkətlər seansa daha dolğun bir axın verir. Bu təcrübə xüsusilə fərqli masaj formatlarını sınamaq istəyənlər üçün maraqlıdır.
Dörd əllə masajda terapevtlər eyni tip hərəkətləri bədənin ayrı tərəflərində tətbiq edə və ya müxtəlif nahiyələr üzərində işləyə bilərlər. Konkret bölgü və ardıcıllıq seçilən üsuldan asılıdır. Sultan masajında hansı nahiyələrin və hərəkətlərin istifadə olunacağını başlanğıcda danışmaq seansın gedişini aydınlaşdırır.
İki toxunuşun uyğunlaşdırılması
Bu formatda terapevtlərin tempi və təzyiqi birlikdə nəzərə alınır. Bir tərəfdə rahat gələn hiss digər tərəfdə fərqli ola bilər. Buna görə istədiyiniz təzyiqi ümumi şəkildə deməklə yanaşı, seans ərzində konkret nahiyə haqqında geribildirim vermək də faydalıdır.
Hərəkətlərin hər an eyni olması dörd əllə masajın yeganə forması deyil. Paralel toxunuşlar və müxtəlif sahələr arasında iş bölgüsü fərqli təcrübələr yarada bilər. Sultan masajının müəyyənedici xüsusiyyəti iki terapevtin eyni vaxtda iştirakıdır; seansın detalları isə əvvəlcədən razılaşdırılır.
Kimlər bu formatı seçir?
Sultan masajı tanış masaj təcrübəsinə fərqli bir hiss qatmaq istəyənlər üçün seçimdir. Bəzi insanlar eyni anda bir neçə toxunuşu xoş və əhatəli hiss edir. Digərləri tək bir hərəkəti izləməyi daha rahat sayır. Hansı formatın sizə uyğun olması şəxsi seçimdir.
İlk dəfə dörd əllə masaj etdirirsinizsə, rahat təzyiqi və diqqət istədiyiniz sahələri başlanğıcda bildirin. Seans ərzində tempi azaltmaq və ya müəyyən nahiyəni kənarda saxlamaq mümkündür. İki terapevtin olması şəxsi sərhədlərinizi dəyişmir; seçimləriniz masajın bütün gedişində nəzərə alınmalıdır.
Qısa təhlükəsizlik qeydi
Yeni zədə, qızdırma, aktiv dəri infeksiyası və ya səbəbi bilinməyən güclü ağrı varsa, əvvəl tibbi məsləhət alın. Qan durulaşdırıcı dərman, sümük kövrəkliyi və yaxın tarixli əməliyyat barədə hər iki terapevtin məlumatlı olması vacibdir. Masaj zamanı narahatlıq yaranarsa, bunu dərhal bildirin.
