Selülit görünüşü necə yaranır?
Selülit dəri səthində çökəklik və dalğalanma şəklində görünən, xüsusilə qadınlarda çox rast gəlinən bir xüsusiyyətdir. Dərialtı piy toxuması, birləşdirici toxuma lifləri və dərinin quruluşu bu görünüşdə rol oynayır. Arıq və müntəzəm idman edən insanlarda da selülit ola bilər. Buna görə görünüşü yalnız çəki və ya məşq vərdişi ilə əlaqələndirmək mövzunu həddən artıq sadələşdirir.
İnsanın öz dərisində gördüyü fərq işıqdan, mövqedən və baxış bucağından da təsirlənir. Ayaq üstə, oturarkən və ya dərini sıxdıqda eyni sahə fərqli görünə bilər. Nəticə müqayisəsi aparmaq istəyirsinizsə, bu şərtləri eyni saxlamaq daha məntiqlidir. Fotoşəkil çəkmək isə şəxsi seçimdir; hər hansı qulluqdan yararlanmaq üçün bədəninizin şəkillərini paylaşmağa məcbur deyilsiniz.
Əl masajında hansı hərəkətlər işlənir?
Əl ilə aparılan seansda mütəxəssis geniş ovuc hərəkətləri ilə başlaya, sonra müəyyən sahələrə daha çox diqqət ayıra bilər. Yoğurma zamanı yumşaq toxuma ehtiyatla tutulub hərəkət etdirilir, ritmik keçidlərdə isə təzyiq daha geniş sahəyə yayılır. Məhsul istifadə edilirsə, onun miqdarı sürüşməni təmin etməyə uyğun seçilir. Eyni nahiyənin həssaslığı seans boyunca dəyişə bildiyi üçün təzyiq davamlı qiymətləndirilməlidir.
Bədənin bütün sahələri eyni intensivliyə uyğun deyil. Dəri nazik və ya həssas olan yerdə, görünən damarların ətrafında və asan göyərən nahiyələrdə daha ehtiyatlı davranılmalıdır. Ağrıya dözmək seansın faydasını göstərən meyar deyil. Dərin göyərməni və güclü həssaslığı gözlənilən uğur əlaməti kimi qəbul etmədən mütəxəssisə bildirmək lazımdır.
Əl hərəkətlərinin tempi də təcrübəni dəyişir. Uzun keçidlər arasında müəyyən sahədə qısa işləmək, sonra yenidən geniş hərəkətə qayıtmaq mümkündür. Budun ön və arxa hissəsinə çatmaq üçün mövqe dəyişə bilər. Yastıq və örtük elə yerləşdirilməlidir ki, insan bədənini gərgin saxlamadan uzana bilsin. Seansda hansı sahələrə üstünlük veriləcəyi əvvəldən danışılır.
Cihazla edilən proseduru ayrıca tanıyın
Vakuum və mexaniki rulonlardan istifadə edən prosedurlar əl masajından fərqli hiss olunur. Bəzi cihazlar dərini soraraq qaldırır və yumşaq toxuma üzərində mexaniki təsir yaradır. Cihazla aparılan üsullar ayrıca prosedur qrupudur; onların təsviri adi əl masajı seansında aparat istifadə olunduğunu göstərmir. Eyni “anti-selülit” adı prosedurların təsirini və risklərini eyniləşdirmir.
Masajdan hansı dəyişiklik gözləmək olar?
Bəzi insanlarda qulluqdan sonra dərinin daha hamar görünməsi və rahatlıq hissi yarana bilər. Lakin selülitin davamlı azalması üçün masajın təsirinə dair sübutlar məhduddur. Mexaniki masajla bağlı tədqiqatlarda nəticələr bir-birindən fərqlənir; müşahidə edilən yaxşılaşma da müvəqqəti ola bilər. Bu səbəbdən müəyyən sayda seansdan sonra selülitin tam yox olacağını söyləmək düzgün olmaz.
Bədən ölçüsü ilə selülitin görünüşünü ayrı qiymətləndirmək faydalıdır. Dərinin səthində daha hamar görünüş yaranması bədən yağının azaldığı anlamına gəlmir. Uzunmüddətli kosmetik dəyişiklik sizin üçün əsas məqsəddirsə, dermatoloqla danışaraq mövcud variantları, uyğunluğu və riskləri müqayisə edə bilərsiniz. Masajı seçməkdə məqsədiniz toxunuşdan zövq almaq və bədən qulluğuna vaxt ayırmaqdırsa, bu da ayrıca və anlaşılan seçimdir.
Məhsul və dəri həssaslığı
Seans zamanı istifadə olunan yağ və kremlərin tərkibini öyrənmək xüsusilə allergiya tarixçəsi olan insanlar üçün vacibdir. Güclü ətir, istilik və ya sərinlik hissi yaradan məhsullar hər dəriyə uyğun gəlmir. Yeni məhsulu kiçik sahədə sınamaq barədə danışın. Yanma, qaşınma və ya səpkini məhsulun “işləməsi” kimi qəbul etməyin; belə reaksiya olduqda tətbiq dayandırılmalıdır.
Görüşdən əvvəl dərinizə etdiyiniz digər prosedurları da bildirin. Təzə epilyasiya, pilinq və ya günəşdən qıcıqlanmış dəri seansın uyğunluğunu dəyişə bilər. Məhsulun xoş qoxusundan əvvəl onun sizin üçün rahat olması gəlir. Ətirsiz seçim istəmək, müəyyən sahəni seansdan kənarda saxlamaq və ya təzyiqi azaltmaq barədə rahat danışa bilərsiniz.
Təhlükəsiz qulluq üçün sərhədlər
Aktiv dəri infeksiyası, açıq yara, səbəbi bilinməyən ağrılı şiş və ya laxta şübhəsi varsa, masajdan əvvəl tibbi qiymətləndirmə lazımdır. Qan durulaşdırıcı qəbul edənlər və asan göyərən şəxslər də bunu əvvəlcədən deməlidir. Hamiləlikdə, əməliyyatdan sonra və damar problemi olduqda uyğunluq ayrıca dəqiqləşdirilməlidir. Güclü ağrı və geniş göyərmə yaranarsa, seansı davam etdirmək əvəzinə səbəbi araşdırılmalıdır.
Anti-selülit masajı haqqında düzgün qərar bədənə qarşı sərt tələblərdən deyil, məlumatlı seçimdən başlayır. Dərinin təbii quruluşunu nəzərə almaq, mümkün nəticənin ölçüsünü anlamaq və rahatlıq həddini qorumaq təcrübəni daha sağlam çərçivəyə salır. Seçdiyiniz qulluq sizə nəzarət hissi verməli, görünüşünüzlə bağlı əlavə təzyiq yaratmamalıdır.
